Récits des entraînements, motivations et péripéties d'une pseudo triathlète.
mardi 5 février 2008
À peu près
Aujourd'hui c'était à peu près 5km de course à pied (30 minutes poutpout), de la muscu pour le haut du corps bi/triceps, des abdos, un peu de proprio et 3x 2 chin ups!!! Wowowowowowowoowowow!
2 commentaires:
Anonyme
a dit...
"un peu de proprio"
C'est quoi ça... tu te tappes ton proprio pour améliorer ton exercice ???? hahahahah !
2 commentaires:
"un peu de proprio"
C'est quoi ça... tu te tappes ton proprio pour améliorer ton exercice ???? hahahahah !
t'es fou Raymond.
:)
Tres tres cool pour les chinups miss.
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