Je tombe pour la rainette!

Voici la rainette pour laquelle je tombe!!!

Je ne croyais pas que rouler avec des roues haut de gamme ferait autant de différence!!!
C'est assez incroyable de voir que je n'ai "presque" pas eu à pédaler pour rouler vite :-)
En fait, le roulement est beaucoup plus doux et l'accélération puissante.
Aujourd'hui, accompagnée de Bernard et Francis, je suis allée faire le loop du Lac Champlain.
C'était très venteux du côté de New York en direction du traversier.
J'ai revu les caniches royaux fous qui nous avaient jappé après la dernière fois, mais cette fois-ci je n'ai pas eu peur.
Je me suis quand même amusée à faire quelques accélérations... question de tester mes roues d'essai.
Nous avons beaucoup rigolé tout le long car Francis est trop drôle en plus d'être pince-sans-rire.
Vent de dos du côté du Vermont, les derniers 40 kilomètres ont passé très vite.
Je suis contente, je n'ai pas eu trop mal au 70ème kilomètre: ça veut dire que je suis prête pour mon demi-ironman en ce qui a trait au vélo.
Reste à peaufiner la course à pied pour me sentir prête.

Malheureusement, le magasin général d'Alburg est fermé le dimanche, je n'ai pas pu manger le traditionnel "grinder with all the works"!!!

J'ai mangé une enchilada végétarienne arrivée à la maison et j'ai fait une petite sieste de 30 minutes dans la chaise longue anti-gravité que je laisse dans le solarium, question d'éviter de me faire piquer par les maringouins (moustiques) ou me faire prendre par la pluie.
J'ai beaucoup ri quand je me suis réveillée car j'ai vu ceci:

Monsieur avait décidé de jouer au mécano avec mon vélo!!!

Un chat crème... c'est difficile à laver!!!

Lac Champlain Bike Loop

Aujourd'hui, réveil à 6h30 pour aller pédaler autour du Lac Champlain.
Je crois que c'est devenu ma traditionnelle sortie de "pédalage" pour célébrer la Saint-Jean-Baptiste.
J'avais rendez-vous à 9h avec Guillaume que j'ai rencontré lorsque j'ai grimpé Jay Peak pour la première fois.
Je suis arrivée un peu en retard car il y avait beaucoup de voitures au poste frontalier entre Noyan (au Québec) et Alburg (au Vermont).

Avis: ne manquez pas la parade et les feux d'artifices du 4 juillet!!!

Nous avons pris la 2W pour aller dans l'état de New York à la hauteur de Rouses Point.
Ce fut une journée merveilleuse: du soleil à revendre et un peu (quelquefois trop!!!) de vent pour nous rafraîchir.

Nous avons poussé jusqu'à Plattsburg pour faire les touristes et nous photographier devant les monuments.

Ici, nous sommes devant la statue de Samuel de Champlain. Cette année, on célèbre le 400 ème anniversaire de sa découverte, ou plutôt de la fondation de la ville de Québec!!!

Ici, on donne un petit répit à nos vélos!!!

Après Plattsburg, nous sommes retournés sur nos pas pour aller prendre le traversier.

Rendus du côté du Vermont, nous avons exploré un peu South Hero pour ensuite nous diriger sur la 2W pour retourner à notre point de départ.
Un faux-plat constant, un vent de face parfois assez présent et une chaleur intense: "j'avais chaud dans mes bas" comme je dis quand je surchauffe!!!
Guillaume, dont j'ai le double de l'âge, m'a servi d'entraîneur privé et m'a fait faire quelques intervalles!!!
J'ai trouvé qui emmener avec moi si je veux améliorer drastiquement mon coup de pédale!!!
Il a fait monter ma moyenne générale (mon rythme cardiaque aussi), mais lui, quand il avait le vent dans les voiles, il roulait à une moyenne de 40km/h.
J'étais toute impressionnée de le voir devenir un tout petit point au loin et en même temps ça m'encourageait à continuer de garder un rythme stable car j'ai souvent tendance à "bunker" par à-coups.

3h56 plus tard et 112km/h nous sommes arrivés à destination!
Le prix de consolation?
Je dis consolation parce qu'on étaient bien tristes que la "ride" soit terminée...
Un "grinder" acheté au magasin général d'Alburg!!!

Le fameux magasin général d'Alburg

Voici de quoi a l'air le fameux "grinder", grandeur large: un sandwich au roast beef "with all the works" ce qui veut dire avec de la moutarde, un peu de salade et des oignons!

Fait cocasse, il n'y avait pas de tables à pique-nique à l'ombre alors nous avons décidé de manger notre "grinder" sur les boîtes aux lettres.
Les résidents de l'endroit nous trouvaient bien drôles et nous souriaient en passant dans leur voiture.
C'était une journée très agréable: du pur bonheur.

En arrivant chez moi, j'ai eu droit aux poses de mon finfinaud Watson!
Non, mais quelle belle journée, quoi demander de plus à la vie?

Mardi 23 juin
Voyage d'affaires à Toronto pour le boulot.
Je me suis levée à 3h30... Arrggh, en me disant que c'est une pratique pour mon futur Ironman!
Sur la route, c'est rapide, pas de trafic sur les ponts, jusqu'à ce que je manque ma sortie pour la 20 vers le PET airport et que je me retrouve... sur le pont Honoré-Mercier en direction de Kahnawake. Pour me sortir de ce pétrin et ne pas manquer l'avion: j'ai fait un U-Turn et j'ai passé sur la lumière rouge!!! Deux infractions: une chance qu'il n'y avait pas de Peace Keeper dans le coin... Habituellement, je suis une conductrice modèle

A la sécurité... En passant les contrôles, je sonne de partout... je tombe sur une grosse madame pour la fouille: elle me tire le pantalon et me tâte sous les aisselles. Je croyais à un certain moment qu'elle allait me "pogner" les seins, non mais!!!
L'homme avec qui je voyageais est aussi tombé sur cette femme... Elle a littéralement mis sa main ganté dans son pantalon!!!
Je n'ai jamais subi de fouille aussi abusive.

L'atelier auquel j'assistais comprenait des présentations.
Nous avons eu droit à la présence de Chris Mathers.
Je ne suis pas experte en analyse des personnalités, mais ce Monsieur a une personnalité assez extravertie et complexe. Son regard est assez foudroyant aussi.
C'est un intéressant personnage que j'aimerais recroiser dans mon milieu de travail.

À l'aéroport de Toronto, celui du Toronto Island, nous avons vu quelques drôles d'oiseaux.
Un monsieur assis seul dans un gros pot de plante qui sacrait tout haut en français, une personne asiatique (nous n'avons pu déterminer le sexe!!!) habillée tout de blanc, pantalon, chemise, mais affublée d'un espèce de chapeau de plumes blanches - weird - un juif hassidique le dévisageait particulièrement, ensuite, nous avons eu droit au spectacle d'un motard rasta (4 ou 5 longues couettes de cheveux très longs à l'arrière de la tête mais le devant de la tête rasé) et tatoué dans la figure jusqu'aux oreilles...
Ces trois personnes sont montées dans le même avion: direction New York, what-a-surprise!!!

À la sécurité, cette fois-ci, on m'a fait enlever mes souliers... Le clou pour tenir les talons faisait déclencher le détecteur de métal et c'est à ce moment que j'ai aussi compris que mon soutien gorge à armatures avait fait de même le matin...
Morale de l'histoire: en "gougounne" sans soutif pour éviter les fouilles abusives, mouaahahah!

Arrivée à Montréal vers 17h, en plein dans l'heure de pointe.
Les routes étaient bloquées partout alors j'ai décidé de prendre la belle avenue Victoria.
Je déclare que c'est la plus belle rue de Montréal!!! Elle descend langoureusement en grandes ondulations bordée de feuillus qui font de l'ombre sur de belles maisons de style anglo-saxon.
Je me suis promis d'y revenir pour explorer quelques-unes de ses rues perpendiculaires.
J'ai bien aimé jouer à la touriste dans mon ancienne ville car ça m'a pris deux heures pour revenir à la maison tellement il y avait de bouchons!!!


Lundi 22 juin
Moment intense en matinée.
J'ai rencontré Tintin: c'est le coup de foudre, il m'a passé la langue sur toute la figure et dans les oreilles, il a mis son museau sous mon bras. Tintin, c'est le beau chien roux de Carole, une ancienne collègue de travail, qui vient du refuge de Trois-Rivières. Tintin vient de cet endroit, pas Carole!!!

Sur l'heure du lunch, je suis allée faire des longueurs à la piscine de l'Hôtel Bonaventure.
Moment fort agréable. J'aime nager sur l'heure du midi, ça me fait décompresser et je retourne au boulot "comme une neuve"!!!

En soirée, rencontre de Pépinot un caniche timide.

Conclusion: entre Tintin et moi, c'est spécial!!!

La boucle du Lac Champlain

Rendez-vous des trimousquetaires à 8h30 chez moi.
Départ autour de 8h45 direction 133, un p'tit bout sur la 35, de retour sur la 133 (Sud), on tourne à droite sur la 255, on continue tout droit... et bang! on arrive aux States au petit poste frontalier d'Alburg, VT (qui est à 15 minutes de Rouses Point, NY) ou il n'y a presque personne.

Un jeune douanier me pose les questions d'usage.
I am going biking et il regarde mon vélo dans la valise de ma Yaris.
I am with the other two cars behind.
'Do you have something to declare'?
Moi de répondre: 'yes my smile', duh!
Je suis drôle tellement je suis imbécile des fois, mais avec un douanier 'amaricain' ça aurait pu me causer beaucoup de problèmes...
Au retour, quand le douanier canadien m'a demandé ce que j'avais à déclarer, j'ai dis: un chips et un coke!!!
Il m'a répondu: bonne journée et bonne route!

Nous avons stationné les voitures à côté de l'hôtel de ville d'Alburg, VT.
Préparations d'usage (gonflage de pneus, etc.) et nous étions parties pour la plus belle journée de l'été!!!

Cette fois-ci, j'ai décidé de faire visiter l'Ilse La Motte aux girlz.
C'est un petit détour d'environ 16km, mais il en vaut la peine tellement le lieu est pittoresque.
Et à quel endroit pourriez-vous voir une église qui fait des messes en plein air???

Nous avons aussi croisé ce p'tit minet qui était seul au milieu de la route mais qui est allé se cacher quand nous nous en sommes approché car il était tout effarouché.

Si j'avais pu, 'la familia' ce serait retrouvée avec un nouveau tinami!!!

Après le détour de l'Isle La Motte, nous sommes retournées sur Shore Rd et la Route 2.
C'est un endroit magnifique.

Nous avons posé pour la postérité devant le bureau du Sheriff du 'county' de Grande Isle.
C'est un classique, je me dois de photographier au moins une fois l'an l'étoile du Sheriff: c'est trop kitsch et c'est comme les photos de vélo avec les camions de pompier (celle du Grand Tour et celle prise l'an passé avec mon ami américain Tim).
Ça me fait penser qu'il va falloir que je me trouve un camion de pompier pour la photo de cette année!!!

Et tant qu'à être dans le coin, aussi bien aussi prendre la photo du 'Court house' qui est le voisin de droite du bureau du Sheriff et qui communique avec l'édifice de toute façon.

C'est de ça que ça l'air une gang de cyclistes heureuses!!!

Fidèle à la tradition, nous nous sommes arrêtées au dépanneur sandwich avant d'aller prendre le ferry. Mais le chien dans le pick-up n'était pas là!!!
Mizz Pitlipitli, Lorraine et Martine ont pris un sandwich à la dinde, j'ai pris un sandwich au roast beef parce que quand on va aux States, il faut manger du roast beef, c'est comme ça, c'est immuable, mais j'imagine qu'après une semaine aux States j'arrêterais quand même d'en manger!!!

Pour se rendre au traversier, il y a une belle grand côte qui descend, c'était agréable de se faire venter un peu et de pouvoir arrêter de pédaler!
Prix du traversier: 4.95$ avec la taxe de surcharge pour l'essence.
En tout cas, bon timing: on n'a pas eu à attendre et manger nos sandwichs dans le parking...
On a niaisé un peu Lorraine car la dernière fois elle avait échappé la moitié de son sandwich par terre et il y avait de la salade sur sa chaîne de vélo!!!
Elle a mangé son sandwich avec beaucoup d'entrain, hihihi! Mais ce n'était pas la seule.

Lorraine tient un sandwich à la dince made in Vermont!!!

Cette fois-ci, j'ai aussi été bien avertie de ne pas parler aux vaches... alors j'ai jeté mon dévolu sur un petit toutou qui était du voyage avec nous sur le traversier.
Il était vraiment trop mignon, surtout quand ses oreilles prenaient au vent alors qu'il était à la proue telle une Kate Winslet sur le Titanic!!!

Ça aurait pu être le cinquième ami de 'la familia'!!!

À la sortie du traversier, nous avons fait un petit bout sur la piste cyclable de Cumberland Dr. pour ensuite nous arrêter à un autre dépanneur parce que je manquais d'eau.
Je n'ai probablement jamais été un dromadaire ou un chameau dans une vie antérieure!!!

La suite de notre belle aventure a été un peu plus difficile parce qu'on commençait à ressentir les kilomètres dans nos jambes.
Le paysage du côté de l'état de New York est moins changeant que celui du Vermont.
C'est joli aussi, mais d'une autre façon, d'une façon plus agricole je dirais!!!
Mizz Pitlipitli est venue tirer le peloton: elle était en feu!!!

Lorsque nous avons aperçu le pont du Vermont au loin, nous nous sommes toutes écriées: yeaaahhh, enfiiiiin, on ariiiiiive!!!
C'était un sentiment unanime et nous avons eu un regain d'énergie.
Si nous avions fait une course, Mizz Pitlipitli nous aurait toutes clenchées car elle a fait une échappée et nous en sommes restées pantoises, eh oui!
Je lui soulève mon casque de vélo bien haut d'ailleurs: 110km en 4h... MAIS avec la moitié du bras dans le plâtre!!!

Mizz Pitlipitli: la terreur sur deux roues, celle qui pédale plus vite que son ombre posant fièrement avec son plâtre (qu'elle fait enlever demain) après avoir avalé beaucoup de bitume!!!

De mon côté, vous voulez sûrement voir la narratrice et ses petits poissons!!! J'ai un air un peu dubitatif, allez savoir pourquoi! La fin de l'été? Le temps qui passe trop vite?
Mais comme dirait Bouddha: Doutez de tout et surtout de ce que je vais vous dire.

La Saint-Jean aux States

Je suis allée fêter la St-Jean aux States toute seule comme une grande!!!
J'ai laissé la voiture stationnée à côté de la mairie d'Alburg, VT.
Enfilé mes gants, mon casque, enfourché mon vélo et hop, me voilà partie vers Rouses Point pour faire le loop du Lac Champlain en faisant l'état de New York en premier.
Bref, le contraire du trajet de ma sortie avec les girlz au début du mois.
Choix très judicieux car j'y suis allée avec mon fantasme et comme je me souvenais que nous avions manqué d'eau à la fin de notre 'ride' et que je n'ai qu'un porte-bouteille (parce que je confirme que la bouteille Profile Design Aerodrink est une 'patente à gosse' parce que depuis que j'ai fait repositionner mon vélo et que mes barres aérodynamiques sont placées selon la largeur de mes épaules, le fameuse bouteille ne rentre plus dans son support.
Avis à Mizz Pitlipitli si elle veut l'essayer je vais lui prêter!!!
J'avais quand même apporter mon petit camelback!
Choix très judicieux aussi de faire NY en premier: le chemin est un peu ennuyant alors c'est parfait pour faire des intervalles quand on longe les champs à perte de vue.
J'ai mangé une barre aux noix et un biscuit Cliff lorsque j'étais sur le traversier en direction du Vermont. J'ai eu juste assez d'eau et je me suis achetée un genre de Gatorade dans une machine distributrice rendue à bon port.
Les derniers 10km ont été les plus longs!
C'était justement le but d'aller rouler toute seule: je voulais savoir si j'étais prête psychologiquement pour faire la partie vélo du demi-ironman au mois d'août.
Psychologiquement, ça s'est bien passé... quand j'ai commencé à avoir mal au popotin (seulement au bout de 70km), j'ai pensé à d'autres choses et je me suis concentrée sur mes quads qui commençaient à chauffer. On change le mal de place, quoi!
J'ai aussi évité une grosse averse et je n'ai reçu qu'un peu de pluie, juste assez pour que ce soit rafraîchissant.
En tout cas, je pense que je vais être prête pour le demi car je n'ai pas eu de pensées négatives du genre 'pourquoi je fais ça et tout le tralala'... C'était plutôt inspirant!
À la fin de mes 93km, j'étais quand même un peu 'toastée'.
Je me suis offert un sandwich au roast beef au marché général d'Alburg!
Je me suis fait dire par le père de Van que j'ai vu en soirée que lorsque j'y retournerai, c'est un 'grinder, qu'il faut que je commande!!!
Eh oui, j'étais tranquille à l'heure du souper chez mes amis de St-Marc-sur-Richelieu!!!

La vache qui court après les vélos

Je me suis réveillée à 5am. Arrggh. Je me suis dit que si Bruno n'avait pas reçu mon mail que je resterais dans mon lit. Je lui avait dit de m'appeler avant de partir pour aller nager.
Eh ben, à 5h30 il a appelé pour me dire qu'il partait et qu'on se verrait à la piscine.
Pis en plus, il y est allé en vélo!!!
C'est seulement 10km, mais à 5am juste pour aller nager, j'appelle ça de la persévérance!
J'ai réussi à m'extirper de mon lit.
Une fois rendue dans la piscine j'étais correct.
J'ai essayé de nager avec la chevillère... Bof, la cheville me faisait mal quand même.
J'ai donc fait 45 minutes de bras avec le pullbuoy.
Il y a un vieux satire qui m'a parlé à la fin pendant que je m'étirais le 'petit pectoral' (une inside avec Mizz Pitlipitli).
Il m'a demandé pourquoi je nageais avec ça (en montrant ma chevillère), je lui ai répondu j'ai une entorse. Il a rétorqué ah, tu as besoin de ça?
J'ai dû lui faire une face très bête parce que moi, quand on me pose des questions affirmatives et stupides chuis pas capable et, en plus, je n'étais pas réveillée vraiment, et en plus plus, on n'écoeure jamais un athlète en lui parlant de sa blessure sauf si c'est l'athlète qui touche le sujet.
Non mais, pour qui il se prend ce vieux satire!!!
Y penses-tu que c'est le spot pour cruiser le Centre Aquatique à 6am???
Moi j'vais là pour nager un point c'est tout.

De retour à la maison, j'ai mangé un bagel avec du fromage en attendant les girlz.
C'est parce que ça donne vraiment faim nager!!!

Il y avait beaucoup de bruine et ça ne s'annonçait pas bien pour le vélo lorsque les girlz sont arrivées.
Mais nous étions toutes bien positives en nous disant que le temps allait s'éclaicir:il ne pleuvait même plus dans le coin d'Iberville,ce n'était que nuageux à la douane.

L'agent de douane US avait l'air de trouver ça bizarre une fille qui prenait son lundi de congé pour aller faire la 'loop' du Lac Champlain!!! Mais à la bédaine qu'il avait, c'était plutôt un style 'couch potatoe'.
Nous sommes arrivées à Alburg, VT autour de 10h50.

Les préparatifs avant de partir

En selle à 11h, nous sommes parties en pédalant joyeusement, surtout que Galarneau s'est finalement pointé.
Le Vermont: que c'est beau, que les routes sont belles, lisses, parfaites pour essayer un vélo neuf comme mon fantasme par exemple, mais j'avais pris mon Giant de route.
En bonne cycliste qui respecte les normes établies, il ne faut pas rouler en peloton avec un vélo de contre-la-montre.
Ce n'est qu'une bonne excuse pour retourner faire le loop avec mon fantasme!!!

Nous avons maintenu un très bon rythme en vélo compte tenu du nombre de kilomètres que nous allions faire.
Nous nous sommes extasiées devant les paysages, les belles demeures et la belle asphalte des States!!!
C'est le rêve de tous les cyclistes québécois: avoir un aussi beau bitume qu'aux USA!!!

À Grande Isle, nous avons acheté des sandwichs pour pouvoir les manger pendant qu'on attendrait le ferry.

Un des clients qui attendait pour un sandwich

Lorraine, qui doit peser 95lbs bien mouillée, m'a bien fait rire en me demandant combien grosses étaient les petites sandwich.
Je lui ai répondu qu'aux States tout était plus gros et que 'small is big enough'!!!
Nous avons mangé en attendant le ferry dont le prix est de 4.90$US parce que c'est 4.75$US mais il y a un 'fuel tax'...
Du côté de New York, la route est aussi belle au niveau pavé, mais les paysages ne se comparent pas à ceux du Vermont. Nous étions aussi dans un coin beaucoup plus rural.
Des champs à perte de vue et des cheptels de vaches.
Pour ceux et celles qui me connaissent, je ne peux passer (autant à pied qu'à vélo) sans saluer mes tinamis à 4 pattes.
Je me suis mise à appeler des vaches.
Normalement, elles se retournent tranquillement et me regarde passer.
Cette fois-ci, il y en a une qui s'est prise pour un chien.
Elle a fait un air tout énervé (comme Watson en fait parfois), a trépigné sur place et s'est dirigé en courant vers nous!
J'ai crié aux girlz: "heille, y'a une vache qui nous court après"!!!
C'est parce que je ne savais pas si elle aurait été capable de sauter par dessus la clôture qui nous séparait d'elle!!!
J'étais en tête et j'ai accéléré la cadence.
En tout cas, ça court vite une p'tite vache énervée! À bien y penser... c'était peut-être un jeune taureau bébé...
Il a fallu faire un intervalle.
Martine était un peu nerveuse car elle n'avait pas remarqué si la vache/taureau bébé était proche ou pas et elle n'osait pas se retourner et continuait à pédaler super vite.

Opportunité d'affaires: il n'y a aucun dépanneur entre Ingraham et Rouses Point... et on commençait à manquer d'eau!!!

Martine s'amusait aussi à m'écoeurer en me criant 'crottes de fromage' car je lui ai parlé de mon vice. À la place d'être dépressive parce que je ne peux pas courir, j'ai jeté mon dévolu dans les crottes de fromage Cheetah, celles qui tachent les doigts. J'évite la dépression mais j'accumule les calories vides... et un beau bide!
Faites attention: ils mettent de la drogue là-dedans et après, on ne peut plus s'en passer!!!
C'est fait pour ça des amis: pour nous taquiner sur nos travers.

À l'arrivée: un peu décoiffées!!!

En tout cas, nous avons fait un beau 95km dans la bonne humeur.
Nous allons y retourner, mais en passant par l'état de New York en premier parce que c'est moins beau et qu'à la fin, quand on est plus fatiguée, il vaut mieux voir les beaux paysages du Vermont pour nous motiver. Et puis, on dirait que le vent vient toujours de face dans l'état de New York!!!

Demain, au programme... Du plat encore (St-Jean, St-Blaise, St-Paul, St-Bernard - ahaha on dirait un chemin de croix) parce que j'ai un peu triché aujourd'hui et je suis grimpée en danseuse: j'ai mal au mou de la cheville, c'est un nouveau spot, je n'avais pas cette douleur.
Si je croise une église dans ma 'ride' de demain, je vais allumer un lampion.

Une bonne nuit de sommeil avec la "cheville on the ice".