Je suis allée au boulot en vélo.
60km aller et retour.
Le parcours du matin et rapide et beaucoup plus relaxe car il y a moins de voitures sur les routes.
Rendu à Montréal, j'ai laissé passer une calèche devant moi!!!
Le soir, bof, c'est lent pour passer Montréal.
Faut être vigilant avec les chauffeurs de char qui sont agressifs et passent sur la rouge.
À Saint-Lambert, j'ai été bloquée par un bateau, en l'occurrence le Radium Yellowknife Vancouver.
Je ne crois pas qu'il transportait du radium pour de vrai... sinon c'est ici que les pirates de la Somalie devraient aboutir.
J'arrête ici d'écrire: d'un coup je leur donnerais des idées!
Mercredi
Je suis allée nager et en début de soirée je suis allée courir et sauter pour acquérir un peu plus d'explosivité.
Ensuite, massage de Mizz Pitlipitli: bien-être immense comme toujours.
J'ai aussi vu mon entraîneur avec son nouveau plâtre... mauvaise chute dans un peloton: c'est pour ça que je suis triathlète!!!
Jeudi
J'avais les jambes en guénille juste de descendre et de monter entre le cinquième et le troisième étage au boulot alors j'ai décidé de bien récupérer.
Vendredi
Pilates et magasinage de fringues en soirée. Arrggh! J'ai perdu mon temps, je n'ai rien trouvé!
Samedi
Je devais faire un 100km de vélo dans la région de Stowe au Vermont, mais j'ai passé tout droit pour le réveil. Zut! J'ai donc fait le mont Saint-Hilaire-par-en-arrière!
J'ai remarqué un nouveau p'tit noir dans le camping de Saint-Jean-Baptiste.
La famille s'est élargie, ahhaha!
Vers la fin de ma "ride", j'ai roulé dans un mini-peloton de trois cyclistes (moi inclus)... mais je me suis rincée l'oeil parce que les deux cyclistes avaient de beaux pototins dans leur cuissard, mais pas les jambes rasées...
Faut pas trop en demander quand même!!!
Ça m'a permis d'augmenter ma moyenne parce que rendu à cet endroit du parcours, je commence normalement à mouliner pépère.
Quand je suis arrivée, c'était la farniente pour la familia.
La belle vie, hein!!!
Aujourd'hui aussi j'ai pris congé d'entraînement because:
1) j'ai mal au sartorius ou au quadriceps fémoral,
2) c'est la Fête des Pères et aussi
3) parce que je travaillais au magasin de vélo.
Il ne me reste que trois dimanches et après, yeah! Je serai en congé pour l'été!!!
J'aime bien travailler chez Vélo Chambly, mais j'aime bien aussi avoir tous mes week-ends pour moi car je manque un peu de temps ces jours-ci.
Demain: je vais essayer de refaire l'entraînement prévu aujourd'hui et je vais aller nager sur l'heure du lunch.
Je veux me pratiquer à me lever tôt pour Timberman et parce que mardi je dois me lever vers 4am car je dois aller à Toronto pour le boulot!!!
Mais je reviens au Québec pour la Saint-Jean-Baptiste car je vais aller faire le loop du Lac Champlain aux States... Cherchez l'erreur. C'est symbolique: les états du Vermont et de New York ont déjà appartenus aux Français à l'époque du Bas-Canada!!!
4 commentaires:
La pente de Stowe quand tu la fais par le côté sud est assez pentue dans le dernier km. Elle surprend mettons!
@ Defrag:
Merci, c'est bon à savoir pour la prochaine fois que je ne passerai pas tout droit!!!
"mais je me suis rincée l'oeil parce que les deux cyclistes avaient de beaux pototins dans leur cuissard, mais pas les jambes rasées..."
Heille quand tu as fait jay peak avec nous.. tu n'as pas ecrit ca!! :)
ma me raser que pour toi :Þ
@ Phil: ahahaha! Je me suis gardé une petite gêne ;-p
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