Duathlon de Mont Habitant

Je suis partie de la maison un peu en retard sur l'horaire...
J'ai dû conduire avec le pied pesant, je l'ai quand même fait de façon sécuritaire car il n'y avait pas beaucoup de voitures sur la route.

Le fait d'arriver juste au Mont Habitant a ajouté un peu de stress pré-course.
Je n'ai eu que le temps de sortir le vélo, faire un détour par les toilettes, placer mon vélo dans la zone de transition, aller chercher mon numéro et me faire numéroter, me réchauffer un peu en course à pied pour m'apercevoir que je n'étais pas vraiment réveillée!!!

J'ai croisé les trigirlz. Mizz Pitlipitli et Martine participaient au triathlon.
Lorraine, elle aussi, faisait le duathlon.
Lorraine, c'est maintenant mon lapin de course.

Au départ, pfiiout, elle a détalé comme un lièvre!
Elle était rendue au haut de la côte alors j'étais encore en bas.
J'ai pu la suivre de loin avec sa camisole rose.
À mon tour d'être en haut de la côte... Je ne voyais même plus la camisole rose.
Zut, mon lapin s'est sauvé!!!

Ensuite, j'ai entendu un bruit de chute derrière moi.
Une femme s'est probablement tourné la cheville et elle est tombé.
J'ai fait "ouch" tout haut pour elle.
J'ai continué, j'ai eu du mal à prendre un bon rythme: mes jambes ne voulaient pas me suivre!!!
J'ai finalement terminé le premier 2 kilomètres avant de retrouver mon vélo en T1.

Le parcours de vélo commence avec une côte toute suite au début.
Ça casse un peu les jambes, mais c'est pas grave: il fait beau et je me disais que c'était la seule et unique grosse côte...
Euh... la mémoire est une faculté qui oublie et j'avais justement oublié qu'il y avait au moins deux autres buttes qui donneraient un peu de fil à retordre!!!

Au 14ème kilomètre, j'ai dépassé Lorraine avec sa camisole rose.
C'est elle qui me l'a dit parce que mon odomètre ne fonctionnait pas.

Ensuite, c'est Mizz Pitlipitli qui m'a dépassée.
J'ai essayé de la suivre un peu durant 1 ou 2 kilomètres, mais avec son 35.4 km/h de moyenne, inutile de dire qu'elle a pris de l'avance!!!

Durant le vélo, une femme et moi n'arrêtions pas de nous dépasser.
Elle me rattrapait dans les côtes et je la semais sur le plat.
J'ai su plus tard qu'elle était de la région et que c'est pour ça qu'elle était bonne dans les côtes et que moi j'étais meilleure sur le plat (venant d'une vallée, faut bien que ça me serve à quelque chose!!!).

J'ai souffert vers la fin du parcours de vélo car j'ai manqué d'eau et que je commençais à "bonker". Je ne voulais pas prendre mon gel car je n'avais plus d'eau et je savais que le prendre sans eau m'aurait donné des nausées.

J'ai eu un petit regain d'énergie quand Martine m'a dépassée en me donnant une petite claque dans le dos. Ensuite le vent de face s'est mis de la partie et je me suis mise à avoir vraiment trop soif!
J'ai quand même fini avec 31.5 km/h de moyenne, pas si pire considérant le peu de kilométrage que j'ai dans les jambes cette année!!!

J'avais laissé une bouteille d'eau dans ma zone de transition.
Ma T2 a été un peu plus longue parce que j'ai pris le temps de boire une bonne gorgée!!!
J'ai essayé de courir à une cadence rapide... je redépassé la fille qui n'arrêtait pas de me passer en vélo.
Jacqueline Gareau (championne du marathon de Boston en 1980) est passée comme une flèche et Lorraine m'a rattrapée et semée au deuxième kilomètre alors qu'il en restait encore 6 à courir.
Je ne supporte pas bien la chaleur et il faisait un soleil de plomb. J'avais l'impression qu'il faisant 34 degrés dans mes runnings.
Je me suis arrêtée à tous les points de ravitaillement pour boire 2 verres d'eau ou de Gatorade.
Il y avait un monsieur qui avait sorti son boyau d'arrosage pour nous rafraîchir.
C'était drôle, car de loin, on voyait tous les coureurs faire un petit détour pour recevoir de l'eau fraîche et on entendait des oohhh et des ahhh de satisfaction!!!

J'ai fait 1h52m26s et j'ai fini par un sprint... ce qui veut dire que j'aurais pu courir plus vite, mais je me suis bien amusée!!!

Le meilleur?
À la fin de la course: je suis allée me faire tremper les jambes dans le lac dont l'eau était à 18 degrés. Ahh!
Ensuite, toutes les trigirlz, on a mangé notre lunch ensemble en rigolant et en nous parlant de nos faits saillants de course avant la remise des médailles.

Et comme on est des trigilrz, chacune de nous a fait un podium!!!