Vous dire que je n'avais pas de fun? Mon sourire me ferait mentir!
Quel beau paysage! J'ai hâte en 2010: les feuilles vont être moins rouges...
Moi qui jubilait d'avance à penser à toutes les nouvelles péripéties d'entraînement que j'allais recommencer à raconter!!! Je ne peux que dire que je mets de la glace durant 15 minutes aux heures et répéter qu'Hugo mon physio est excellent.
Il m'a montré comment me taper la cheville pour enlever l'oedème.
Ce matin, ma cheville était beaucoup plus enflée que sur la photo et c'était aussi rougeâtre.
Il a appelé ça faire du bricolage car il a fallu qu'il coupe un petit morceau de foam pour me laisser l'os de la cheville à l'extérieur du foam avant de bander tout le pied (sauf les orteils quand même)! L'idée me plaît bien! Et je remarque aussi que je fais une fixation sur mes orteils... ça doit être parce que je suis dû pour une pédicure de changement de saison!!!
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