Petite devinette... étant donné que je suis en congé d'entraînement physique... je me fais travailler les méninges... un peu! Et les vôtres "zaussi"!!!
Vendredi passé, lors de mes errances de magazinage, je n'arrêtais pas de tomber sur ces deux mots. Synchronicité dirait Jung et Acte manqué dirait Freud. Lacan on sait pas ce qu'il aurait dit, mais il aurait fait écrire quelque chose par ses étudiants.
Bon, voici la devinette en question (c'est le cas de le dire):
Qu'ont en commun Qwerty et Kuerti???
(À part la prononciation, bien sûr!!!)
La réponse est dans le "label" et dans Google aussi...
En passant... petit 'hint' à Monsieur Wow les Moteurs qui trippe dans son garage... quand est-ce qu'on va pouvoir continuer à vous lire???
mardi 30 septembre 2008
dimanche 28 septembre 2008
Période de récupération
Ben... j'ai pas grand chose à raconter car je suis en période de récupération (j'ai commencé ma semaine avant que le coach l'officialise!).
Je trouvais que j'avais trop de nouveaux bobos!
La période de récupération, c'est pas d'entraînements dirigés "pantoutte" et faire du sport si ça nous tente.
Mais moi, ça ne m'a pas tellement tenté!!!
J'ai quand même couru après un autobus ou deux et j'ai marché pendant 3 heures vendredi passé "because" magasinage: c'est sportif le magasinage surtout quand on ne sait pas ce qu'on veut vraiment!!!
Je devais aller faire du vélo avec les trimousquetaires samedi matin, mais on a eu peur en avance de la pluie qui n'a pas plu finalement!
Nous étions toutes déçues d'avoir manqué une des dernières belles "rides" de l'année.
Alors, je vous refais signe lorsque je recommencerai l'entraînement.
Je trouvais que j'avais trop de nouveaux bobos!
La période de récupération, c'est pas d'entraînements dirigés "pantoutte" et faire du sport si ça nous tente.
Mais moi, ça ne m'a pas tellement tenté!!!
J'ai quand même couru après un autobus ou deux et j'ai marché pendant 3 heures vendredi passé "because" magasinage: c'est sportif le magasinage surtout quand on ne sait pas ce qu'on veut vraiment!!!
Je devais aller faire du vélo avec les trimousquetaires samedi matin, mais on a eu peur en avance de la pluie qui n'a pas plu finalement!
Nous étions toutes déçues d'avoir manqué une des dernières belles "rides" de l'année.
Alors, je vous refais signe lorsque je recommencerai l'entraînement.
mardi 23 septembre 2008
Je suis nerdz!
Ancien centre de télécommunications de l'armée étatsunienne à Trinidad & TobagoC'était un des paysages les plus hétéroclites qu'il m'ait été donné de voir!
Je viens de me rendre compte que je suis nerdz!!!
Connaissez-vous beaucoup de gens comme moi qui prennent des photos de téléphones et d'antennes de télécommunications durant leurs vacances???
Ça doit être héréditaire... parce que mon oncle Origène (oui, c'était son vrai nom et on s'amusait à l'appeler "monoc' Oxygène") était un retraité de Bell dans les années 70 et qu'il collectionnait les télégraphes et les vieux téléphones à cornet!!!
Ça doit être héréditaire... parce que mon oncle Origène (oui, c'était son vrai nom et on s'amusait à l'appeler "monoc' Oxygène") était un retraité de Bell dans les années 70 et qu'il collectionnait les télégraphes et les vieux téléphones à cornet!!!
Antenne de La Havanne
Téléphone public Etecsalundi 22 septembre 2008
Rôti de boeuf: "comfort food"
Bon, je vais déblatérer sur pleins de sujets sans lien entre eux...
Quoique tout a un lien si on fait de l'association libre!!!
Je n'ai pas fait d'entraînement aujourd'hui parce que c'était ma journée de congé.
Mon entraîneur a oublié que je lui avais dit que c'était le jeudi, mais bon... j'étais fatiguée aussi alors je vais peut-être reprendre congé aussi jeudi.
Je vais écouter mes sensations et pour le moment elles me disent: "mollo, mollo: t'as une belle causeuse pour t'étendre.
Ma chaise de bureau est inconfortable...
J'ai l'ischios-jambier droit tout endolori quand je me relève...
Je vais essayer de mettre un botin téléphonique.
C'était la journée sans ma voiture au centre-ville.
Je suis allée faire un tour pour voir.
En répondant à un questionnaire de Vélo Québec, j'ai obtenu un "stress ball" en forme de casque de vélo. Ça va continuer ma mini-collection: j'ai un cochon rose avec des ailes, une souris d'ordi, un "2000" et maintenant un p'tit casque.
Je me suis fait traiter de 'nerdz' aujourd'hui par un collègue parce que je lui ai dit qu'avec mes deux cours et mes entraînements j'avais pas tellement le temps pour me trouver un chum et qu'il valait mieux que "j'étudisse" comme il faut!!!
Je me suis aussi fait traiter "d'Eve"... Un collègue, P, avait été aux pommes et nous en offrait.
B m'a dit: "O va faire Adam et toi tu vas faire Eve", "Moi je fais le serpent"!!!
B a beaucoup d'imagination et j'hésite ici à faire l'analyse psychanalytique du symbole du serpent: c'est trop lourd de sens et ça va chercher dans l'insconscient archaïque.
Totem et Tabou comme dirait Freud!
Mes collègues sont tordants, j'aime bien notre microcosme synergétique!
Au retour du boulot, j'ai bouffé rapidement un bagel pour ensuite aller à l'hôpital de Saint-Jean-sur-Richelieu.
La blonde de mon père est tombée vendredi passé et elle s'est cassée le fémur près du genou.
Elle n'a pu être opérée que dimanche. Elle est encore aux soins intensifs... comme l'an passé.
Elle n'a pas fait d'arrêt cardiaque cette fois-ci, mais son coeur est fragile surtout qu'on lui donne aussi de la morphine pour enlever la douleur.
Je vais sortir un cliché mais "on est vraiment démuni face à la douleur".
J'essayais de la distraire un peu en lui disant qu'elle avait manqué la première de "Tout le monde en parle", que je lui montrerais le vidéo de Michel Rivard et compagnie sur YouTube, que Watson avait dormi sous les draps avec moi parce qu'il commençait à faire froid la nuit, qu'il avait fait beau aujourd'hui, de ne pas s'inquiéter que tout finirait bien par passer.
Elle s'endormait par petits coups, même pas une minute, pour se réveiller et me sourire.
Je ne suis pas restée trop longtemps à son chevet, seulement 45 minutes, jusqu'à ce que mon père arrive.
J'espère que son coeur va tenir et surtout, qu'elle n'aura pas de complications avec sa jambe cassée car elle souffre aussi de diabète.
Avec tout ça... j'ai eu le goût de me cuisiner du "comfort food".
Mon "comfort food" à moi c'est du spag, du rôti de boeuf, des soupes (hier j'ai fait cuire le choufleur et le brocoli pour faire des crèmes) et des Toblerone!!!
J'en ai acheté une petite...
Quoique tout a un lien si on fait de l'association libre!!!
Je n'ai pas fait d'entraînement aujourd'hui parce que c'était ma journée de congé.
Mon entraîneur a oublié que je lui avais dit que c'était le jeudi, mais bon... j'étais fatiguée aussi alors je vais peut-être reprendre congé aussi jeudi.
Je vais écouter mes sensations et pour le moment elles me disent: "mollo, mollo: t'as une belle causeuse pour t'étendre.
Ma chaise de bureau est inconfortable...
J'ai l'ischios-jambier droit tout endolori quand je me relève...
Je vais essayer de mettre un botin téléphonique.
C'était la journée sans ma voiture au centre-ville.
Je suis allée faire un tour pour voir.
En répondant à un questionnaire de Vélo Québec, j'ai obtenu un "stress ball" en forme de casque de vélo. Ça va continuer ma mini-collection: j'ai un cochon rose avec des ailes, une souris d'ordi, un "2000" et maintenant un p'tit casque.
Je me suis fait traiter de 'nerdz' aujourd'hui par un collègue parce que je lui ai dit qu'avec mes deux cours et mes entraînements j'avais pas tellement le temps pour me trouver un chum et qu'il valait mieux que "j'étudisse" comme il faut!!!
Je me suis aussi fait traiter "d'Eve"... Un collègue, P, avait été aux pommes et nous en offrait.
B m'a dit: "O va faire Adam et toi tu vas faire Eve", "Moi je fais le serpent"!!!
B a beaucoup d'imagination et j'hésite ici à faire l'analyse psychanalytique du symbole du serpent: c'est trop lourd de sens et ça va chercher dans l'insconscient archaïque.
Totem et Tabou comme dirait Freud!
Mes collègues sont tordants, j'aime bien notre microcosme synergétique!
Au retour du boulot, j'ai bouffé rapidement un bagel pour ensuite aller à l'hôpital de Saint-Jean-sur-Richelieu.
La blonde de mon père est tombée vendredi passé et elle s'est cassée le fémur près du genou.
Elle n'a pu être opérée que dimanche. Elle est encore aux soins intensifs... comme l'an passé.
Elle n'a pas fait d'arrêt cardiaque cette fois-ci, mais son coeur est fragile surtout qu'on lui donne aussi de la morphine pour enlever la douleur.
Je vais sortir un cliché mais "on est vraiment démuni face à la douleur".
J'essayais de la distraire un peu en lui disant qu'elle avait manqué la première de "Tout le monde en parle", que je lui montrerais le vidéo de Michel Rivard et compagnie sur YouTube, que Watson avait dormi sous les draps avec moi parce qu'il commençait à faire froid la nuit, qu'il avait fait beau aujourd'hui, de ne pas s'inquiéter que tout finirait bien par passer.
Elle s'endormait par petits coups, même pas une minute, pour se réveiller et me sourire.
Je ne suis pas restée trop longtemps à son chevet, seulement 45 minutes, jusqu'à ce que mon père arrive.
J'espère que son coeur va tenir et surtout, qu'elle n'aura pas de complications avec sa jambe cassée car elle souffre aussi de diabète.
Avec tout ça... j'ai eu le goût de me cuisiner du "comfort food".
Mon "comfort food" à moi c'est du spag, du rôti de boeuf, des soupes (hier j'ai fait cuire le choufleur et le brocoli pour faire des crèmes) et des Toblerone!!!
J'en ai acheté une petite...
dimanche 21 septembre 2008
Ça sent le repos bien mérité bientôt!
Madame Bobo soigne ses bobos et s'étire!!!
Semaine d'entraînement très mollo.
Du "bécik" mardi: 15 minutes au lieu de 30 car je manquais de temps.
De la course à pied mercredi: 30 minutes qui devaient être poutpout sur le tapis du gym de l'ETS, mais j'ai quand même voulu pousser un peu pour tester ma hanche avant de revoir Hugo mon physio.
Jeudi, j'ai pris une pause car j'avais un cours la veille et j'arrive seulement à 23h à la maison ce qui ne me permet pas d'avoir 8 heures de sommeil pour bien récupérer et m'entraîner fort.
Vendredi, je suis allée courir en soirée...
Il faisait un peu noir, j'écoutais la musique de la comédie musicale Hair (que j'ai connue par le film que j'ai vu au début des années 80: à voir absolument c'est un classique).
J'avais l'impression de voyager dans le temps de façon dynamique.
C'était assez intéressant comme sensation, ça me donnait une cadence "groovy", par contre, je ne voulais pas courir trop vite car j'ai déjà piqué une fouille en courant le soir comme ça parce que dans mon patelin, c'est comme en campagne et c'est mal éclairé!
J'ai aussi vu de loin un petit chat noir et blanc... ooops, qui s'est avéré être une toute petite moufette: un chance que je respirais fort - ça lui a fait peur!
C'est un des dangers de mon quartier à l'automne: il y a beaucoup, beaucoup de moufettes!
Samedi: j'ai fait du "bécik", ma traditionnelle sortie de Saint-Hilaire par en arrière.
Ouais, ben, je trouvais que le vent était pas mal fort.
Cet après-midi, je suis allé faire 45 minutes de course en ELD2...
Ouille, j'avais ma semaine dans le corps et je trouvais que le vent, encore lui, ventait pas mal!
Ça sent l'automne et le repos.
Dans ma tête, ma saison est bien terminée pour cette année.
J'suis même pas sûre si j'ai le goût de faire le 10k du Parc Lafontaine.
On verra dans quelques semaines.
Semaine d'entraînement très mollo.
Du "bécik" mardi: 15 minutes au lieu de 30 car je manquais de temps.
De la course à pied mercredi: 30 minutes qui devaient être poutpout sur le tapis du gym de l'ETS, mais j'ai quand même voulu pousser un peu pour tester ma hanche avant de revoir Hugo mon physio.
Jeudi, j'ai pris une pause car j'avais un cours la veille et j'arrive seulement à 23h à la maison ce qui ne me permet pas d'avoir 8 heures de sommeil pour bien récupérer et m'entraîner fort.
Vendredi, je suis allée courir en soirée...
Il faisait un peu noir, j'écoutais la musique de la comédie musicale Hair (que j'ai connue par le film que j'ai vu au début des années 80: à voir absolument c'est un classique).
J'avais l'impression de voyager dans le temps de façon dynamique.
C'était assez intéressant comme sensation, ça me donnait une cadence "groovy", par contre, je ne voulais pas courir trop vite car j'ai déjà piqué une fouille en courant le soir comme ça parce que dans mon patelin, c'est comme en campagne et c'est mal éclairé!
J'ai aussi vu de loin un petit chat noir et blanc... ooops, qui s'est avéré être une toute petite moufette: un chance que je respirais fort - ça lui a fait peur!
C'est un des dangers de mon quartier à l'automne: il y a beaucoup, beaucoup de moufettes!
Samedi: j'ai fait du "bécik", ma traditionnelle sortie de Saint-Hilaire par en arrière.
Ouais, ben, je trouvais que le vent était pas mal fort.
Cet après-midi, je suis allé faire 45 minutes de course en ELD2...
Ouille, j'avais ma semaine dans le corps et je trouvais que le vent, encore lui, ventait pas mal!
Ça sent l'automne et le repos.
Dans ma tête, ma saison est bien terminée pour cette année.
J'suis même pas sûre si j'ai le goût de faire le 10k du Parc Lafontaine.
On verra dans quelques semaines.
lundi 15 septembre 2008
Madame Bobo et les hormones en folie!!!
Les hormones en folie:
Hier soir, lorsque je me suis couchée, j'avais très chaud.
J'avais des chaleurs comme à la ménopause (ben, j'pense que ça doit être comme ça!!!), mais c'est un effet secondaire normal à la suite d'un effort intense.
Ça a l'air que j'ai dû forcer un peu samedi...
Mon corps a juste un peu de difficulté à se thermorégulariser... de là les hormones en folie!!!
Toute la journée j'ai été comme ça.
Bof, c'est comme une pratique pour quand je serai vraiment en ménopause, ahahaha!
Madame Bobo part I
Je suis allée voir mon physio ce matin pour régler mon problème de hanche.
C'est le psoas gauche qui fait des siennes, je sentais un désagrément depuis un grand bout de temps (plus de six mois) en pensant que ça allait finir par partir, mais là il est temps de prendre le taureau par les cornes!!!
Mon physio m'expliqué que mon psoas était trop tendu et ça avait un impact direct sur ma foulée en course à pied. Raison de plus pour régler ce problème: moi je veux courir vite, bon.
Faut que je m'étire... Tiens, tiens, tiens: y'm semble qu'on me donne souvent ce conseil!!!
En tout cas, va falloir que je fasse la génuflexion... pour m'étirer seulement; certainement pas pour le tarlais de Mgr Turcotte avec ses commentaires déplacés qui parle des gestes d'un prêtre pédophile en disant que c'était un "comportement inapproprié".
Hey, wake up and smell the coffee Mgr!!!
Toucher à une petite fille dans ses parties intimes si on n'est pas son père, sa mère ou son/sa gardien/ne et que ce n'est pas l'heure du bain ou de changer les couches, c'est de la pédophilie, un point c'est tout.
Bon, c'est ma montée de lait d'aujourd'hui mais elle est tout à fait assumée et légitime.
Madame Bobo part II
Retournons à une pensée plus agréable.
Mon physio, Hugo Rioux est super gentil: il a remarqué, pendant qu'il me traitait, que j'avais une ampoule au pied et il m'a mis un "second skin" sans que je lui en fasse la demande. Trop cute!!!
Madame Bobo part III
J'ai une grosse prune sur le genou droit... c'est parce que samedi, en allant au duathlon, je suis partie de St-Lambert et je suis arrivée un peu trop rapidement en sens contraire dans la chicane du circuit Gilles Villeneuve, j'ai aussi la main un peu "scratchée"... Duh! I am blond.
Et tadam... roulements de tambour... j'ai envoyé ma demande d'adhésion pour Triathlon Canada dans le but de m'inscrire au World Duathlon Championship en 2009.
C'est fait! Ça me fait un beau défi pour l'an prochain... en plus du marathon de Chicago!
Ah! Ce que je vais m'amuser :-)
Hier soir, lorsque je me suis couchée, j'avais très chaud.
J'avais des chaleurs comme à la ménopause (ben, j'pense que ça doit être comme ça!!!), mais c'est un effet secondaire normal à la suite d'un effort intense.
Ça a l'air que j'ai dû forcer un peu samedi...
Mon corps a juste un peu de difficulté à se thermorégulariser... de là les hormones en folie!!!
Toute la journée j'ai été comme ça.
Bof, c'est comme une pratique pour quand je serai vraiment en ménopause, ahahaha!
Madame Bobo part I
Je suis allée voir mon physio ce matin pour régler mon problème de hanche.
C'est le psoas gauche qui fait des siennes, je sentais un désagrément depuis un grand bout de temps (plus de six mois) en pensant que ça allait finir par partir, mais là il est temps de prendre le taureau par les cornes!!!
Mon physio m'expliqué que mon psoas était trop tendu et ça avait un impact direct sur ma foulée en course à pied. Raison de plus pour régler ce problème: moi je veux courir vite, bon.
Faut que je m'étire... Tiens, tiens, tiens: y'm semble qu'on me donne souvent ce conseil!!!
En tout cas, va falloir que je fasse la génuflexion... pour m'étirer seulement; certainement pas pour le tarlais de Mgr Turcotte avec ses commentaires déplacés qui parle des gestes d'un prêtre pédophile en disant que c'était un "comportement inapproprié".
Hey, wake up and smell the coffee Mgr!!!
Toucher à une petite fille dans ses parties intimes si on n'est pas son père, sa mère ou son/sa gardien/ne et que ce n'est pas l'heure du bain ou de changer les couches, c'est de la pédophilie, un point c'est tout.
Bon, c'est ma montée de lait d'aujourd'hui mais elle est tout à fait assumée et légitime.
Madame Bobo part II
Retournons à une pensée plus agréable.
Mon physio, Hugo Rioux est super gentil: il a remarqué, pendant qu'il me traitait, que j'avais une ampoule au pied et il m'a mis un "second skin" sans que je lui en fasse la demande. Trop cute!!!
Madame Bobo part III
J'ai une grosse prune sur le genou droit... c'est parce que samedi, en allant au duathlon, je suis partie de St-Lambert et je suis arrivée un peu trop rapidement en sens contraire dans la chicane du circuit Gilles Villeneuve, j'ai aussi la main un peu "scratchée"... Duh! I am blond.
Et tadam... roulements de tambour... j'ai envoyé ma demande d'adhésion pour Triathlon Canada dans le but de m'inscrire au World Duathlon Championship en 2009.
C'est fait! Ça me fait un beau défi pour l'an prochain... en plus du marathon de Chicago!
Ah! Ce que je vais m'amuser :-)
samedi 13 septembre 2008
Les mains de Dieu
Petite récapitulation de la semaine.
Mardi 9 septembre
J'avais rendez-vous avec les mains de Dieu à 18h15: je nomme mon ostéo (et l'ostéo de bien d'autre monde aussi): Pierre Gagnon.
Le diagnostic pour mon orteil: pas de fracture de stress, pas de tendinite, ce sont les métatarses qui étaient tout tassés sur eux-mêmes... c'est bien la faute aux sandales 'girly' et à mes actes d'auto-sabotage, surtout que quelques jours auparavant le prof de psychopathologies avait parlé des chirurgiens qui paralysait d'une main pour aucune raison. Je ne sais pas lequel des deux (mon "surmoi" ou mon "ça") est si impressionnable et hypocondriaque!!!
Avis: jeune femme près de la quarantaine recherche psychiatre jungien...!!!??? hihihihi!
Mercredi 10 septembre
Je suis allée au gym sur l'heure du lunch et je suis allée courir un peu: 12 minutes.
Je voulais tester l'orteil et ma sensation d'être qui s'est avéré un 'bien-être', héhé.
Tout va bien, je peux penser faire le duathlon: yeah!
J'ai aussi fait de la musculation, mais pas trop car je ne voulais pas être trop endolorie pour le duathlon.
Jeudi 11 septembre
J'ai passé le TAPE en 4:34.
Anaérobie totale, les poumons m'ont chauffé.
Ma récompense: un sac de crottes de fromage Cheetah!
Vendredi 12 septembre
Repos pour me remettre de la veille.
Je voulais aller voir 'Burn after Reading', le dernier film des Frères Coen, mais la représentation de 19h40 était 'sold out'.
Je suis donc retournée chez moi et je suis tombée dans les bras de Morphée à 22h en écoutant la fin de Macadam Tribus.
Samedi 13 septembre
Après avoir discuté longuement avec mon moi, mon surmoi et mon ça, nous avons décidé d'un commun accord de participer au duathlon olympique pour pouvoir nous qualifier pour le World Duathlon Championship qui aura lieu l'an prochain en Caroline du Nord. Je peux aussi rêver à l'Écosse pour 2010.
"Why not" que nous nous sommes dit...
De toute façon, il n'y a pas beaucoup de canadiens et il y avait 11 'slots' de disponibles par groupe d'âge.
J'ai croisé Hélène Lamothe qui m'a dit: allez tu vas venir avec moi aux States.
Elle est gentille Hélène et, son chum Eric est super sympa aussi. C'est avec lui que j'ai porté secours à un triathlète l'an passé au tri de Mont Tremblant. J'ai d'ailleurs recroisé François dans la zone de transition lorsque j'ai été porté mon vélo. Je ne l'avais même pas reconnu! Il m'a dit qu'il avait beaucoup appris de sa mésaventure de l'an passé et que s'il sentait qu'il avait chaud, il ralentissait un peu pour au moins finir troisième et non pas DNF comme on dit dans notre jargon!!! DNF: Did not finish...
Juste avant le départ de la course à 13h30, j'ai vu Sylvie et JP.
Je me suis dit: tiens, enfin, des supporters que je connais!
10km en 5:06 du km ou 50:59. Wow! Ça fait longtemps que je n'ai pas couru aussi rapidement surtout que normalement la chaleur m'enlève 25% de mes capacités!
Mais j'ai aussi vu d'autres supporters: Jocelyn et Geneviève, Lu et des gens qui ont crié "Let's go Vélo Chambly" (parce que je portais mon maillot Vélo Chambly)!!!
Le vélo: 30.3 du km ou 1:19:16.
Ouais... faisait chaud sur le circuit Gilles Villeneuve en bécik.
En plus, mon odomètre ne voulait pas partir alors j'ai perdu un peu de temps à 'gosser' sur les boutons jusqu'à ce qu'il reparte au deuxième tour, mais tout le long du parcours, je me demandais si j'étais rendu au 4ème ou au 5ème tour, ensuite au 5ème ou au 6ème et ainsi de suite jusqu'au 9ème ou je me suis dit que j'avais à peu près fait le temps que je fais normalement quand je fais un 40km et que si je calculais que c'était environ 4.5km par tour, c'était correct de retourner dans la zone de transition!!!
J'ai aussi ralenti quelquefois pour prendre de l'eau parce que, je l'ai déjà dit, je n'ai jamais été un chameau dans une autre vie.
J'ai aussi eu une très mauvaise crampe au mollet droit: il a fallu que je 'déclippe' et que je me fasse aller la jambe de côté pour pouvoir la faire passer.
Mais... quel parcours ennuyant!!! Une chance qu'à chaque tour je voyais Sylvie et JP.
Jamais je ne pourrais faire un demi ou un ironman sur ce parcours: "oui" il est rapide parce que très plat mais très plate!!!
Il n'y a rien à voir quoique... j'ai croisé un petit suisse qui rebroussait chemin car il s'en était allé droit dans la roue pleine à 3000$ d'un pro.
J'ai aussi vu une grosse marmotte qui ne semblait pas du tout dérangée par l'événement qui avait lieu. À quoi ressemblerait un manteau de fourrure en marmotte???
Le dernier 5km a été pénible.
J'avais le restant de la crampe du mollet droit et je trouvais qu'il faisait vraiment trop chaud.
5:32 du km ou 27:40
J'ai dépassé un gars (je pensais qu'il avait bunké) et je lui ai dit: "je cours pour le bagel", il m'a réspondu: "je cours pour le tatoo" et j'ai compris qu'il faisait l'ironman! Alors je me suis retournée pour lui dire: "tu vas l'avoir ton tatoo".
C'est sûr qu'en jasant avec le monde c'est pas un super moyen pour aller vite, mais mes jambes ne voulaient de toute façon pas aller plus vite.
Vers le 3ème kilomètre, j'étais vraiment toute seule, sauf qu'il y avait plein de mouettes qui me regardaient au loin... J'ai décidé de faire un p'tit détour pour faire comme font les enfants pour aller courir après les mouettes et les voir s'envoler tout en même temps: mission réussie!
Une quarantaine de mouettes s'est envolée vers le bassin olympique.
J'ai été chanceuse de ne pas subir le même traitement que Stéphane Dion avec le macareux sur le site des stupides conservateurs lundi passé!!! J'voterai pas pour Stéphane Dion non plus parce que je n'aime pas les gens du type Caliméro. Je le trouvais tellement con ce poussin noir avec sa coquille d'oeuf sur la tête qui se plaignait tout le temps de ce qui lui arrivait mais ne faisait rien pour rémédier à la situation. J'aime pas les gens qui se plaignent pour rien bon!
Bref, cette fois-ci, je n'ai pas sprinté car je n'avais vraiment plus de jus.
À l'arrivée, j'ai vu Hélène L. qui avait l'air un peu mal en point...
Elle était assise sur une chaise et elle avait l'air d'avoir très froid (symptôme d'un coup de chaleur). Les premiers soins l'ont transférée au soleil et lui on apporté deux couvertures de laine.
J'ai essayé de lui arracher un petit sourire en lui disant: "c'est vrai, y'a un p'tit vent du Nord".
Elle a souri un peu. Je lui ai dit que je lui faisais des grosses bises et j'ai salué son chum Eric en lui demandant si c'était lui qui conduisait pour le retour.
Bref, mission accomplie pour cette année: c'était la dernière compétition sérieuse.
Je vais peut-être faire le 10k du Parc Lafontaine en octobre, mais on verra d'ici-là, il faut quand même que j'étudie pour mes deux cours!!!
Je vous quitte: il faut que j'aille ramasser de l'eau dans la salle de bain... Clouzot vient de tomber dans le bain et d'en ressortir tout mouillé et effarouché: ahahahahah!
Désolé: j'ai pas eu le temps de prendre de photo!
Mardi 9 septembre
J'avais rendez-vous avec les mains de Dieu à 18h15: je nomme mon ostéo (et l'ostéo de bien d'autre monde aussi): Pierre Gagnon.
Le diagnostic pour mon orteil: pas de fracture de stress, pas de tendinite, ce sont les métatarses qui étaient tout tassés sur eux-mêmes... c'est bien la faute aux sandales 'girly' et à mes actes d'auto-sabotage, surtout que quelques jours auparavant le prof de psychopathologies avait parlé des chirurgiens qui paralysait d'une main pour aucune raison. Je ne sais pas lequel des deux (mon "surmoi" ou mon "ça") est si impressionnable et hypocondriaque!!!
Avis: jeune femme près de la quarantaine recherche psychiatre jungien...!!!??? hihihihi!
Mercredi 10 septembre
Je suis allée au gym sur l'heure du lunch et je suis allée courir un peu: 12 minutes.
Je voulais tester l'orteil et ma sensation d'être qui s'est avéré un 'bien-être', héhé.
Tout va bien, je peux penser faire le duathlon: yeah!
J'ai aussi fait de la musculation, mais pas trop car je ne voulais pas être trop endolorie pour le duathlon.
Jeudi 11 septembre
J'ai passé le TAPE en 4:34.
Anaérobie totale, les poumons m'ont chauffé.
Ma récompense: un sac de crottes de fromage Cheetah!
Vendredi 12 septembre
Repos pour me remettre de la veille.
Je voulais aller voir 'Burn after Reading', le dernier film des Frères Coen, mais la représentation de 19h40 était 'sold out'.
Je suis donc retournée chez moi et je suis tombée dans les bras de Morphée à 22h en écoutant la fin de Macadam Tribus.
Samedi 13 septembre
Après avoir discuté longuement avec mon moi, mon surmoi et mon ça, nous avons décidé d'un commun accord de participer au duathlon olympique pour pouvoir nous qualifier pour le World Duathlon Championship qui aura lieu l'an prochain en Caroline du Nord. Je peux aussi rêver à l'Écosse pour 2010.
"Why not" que nous nous sommes dit...
De toute façon, il n'y a pas beaucoup de canadiens et il y avait 11 'slots' de disponibles par groupe d'âge.
J'ai croisé Hélène Lamothe qui m'a dit: allez tu vas venir avec moi aux States.
Elle est gentille Hélène et, son chum Eric est super sympa aussi. C'est avec lui que j'ai porté secours à un triathlète l'an passé au tri de Mont Tremblant. J'ai d'ailleurs recroisé François dans la zone de transition lorsque j'ai été porté mon vélo. Je ne l'avais même pas reconnu! Il m'a dit qu'il avait beaucoup appris de sa mésaventure de l'an passé et que s'il sentait qu'il avait chaud, il ralentissait un peu pour au moins finir troisième et non pas DNF comme on dit dans notre jargon!!! DNF: Did not finish...
Juste avant le départ de la course à 13h30, j'ai vu Sylvie et JP.
Je me suis dit: tiens, enfin, des supporters que je connais!
10km en 5:06 du km ou 50:59. Wow! Ça fait longtemps que je n'ai pas couru aussi rapidement surtout que normalement la chaleur m'enlève 25% de mes capacités!
Mais j'ai aussi vu d'autres supporters: Jocelyn et Geneviève, Lu et des gens qui ont crié "Let's go Vélo Chambly" (parce que je portais mon maillot Vélo Chambly)!!!
Le vélo: 30.3 du km ou 1:19:16.
Ouais... faisait chaud sur le circuit Gilles Villeneuve en bécik.
En plus, mon odomètre ne voulait pas partir alors j'ai perdu un peu de temps à 'gosser' sur les boutons jusqu'à ce qu'il reparte au deuxième tour, mais tout le long du parcours, je me demandais si j'étais rendu au 4ème ou au 5ème tour, ensuite au 5ème ou au 6ème et ainsi de suite jusqu'au 9ème ou je me suis dit que j'avais à peu près fait le temps que je fais normalement quand je fais un 40km et que si je calculais que c'était environ 4.5km par tour, c'était correct de retourner dans la zone de transition!!!
J'ai aussi ralenti quelquefois pour prendre de l'eau parce que, je l'ai déjà dit, je n'ai jamais été un chameau dans une autre vie.
J'ai aussi eu une très mauvaise crampe au mollet droit: il a fallu que je 'déclippe' et que je me fasse aller la jambe de côté pour pouvoir la faire passer.
Mais... quel parcours ennuyant!!! Une chance qu'à chaque tour je voyais Sylvie et JP.
Jamais je ne pourrais faire un demi ou un ironman sur ce parcours: "oui" il est rapide parce que très plat mais très plate!!!
Il n'y a rien à voir quoique... j'ai croisé un petit suisse qui rebroussait chemin car il s'en était allé droit dans la roue pleine à 3000$ d'un pro.
J'ai aussi vu une grosse marmotte qui ne semblait pas du tout dérangée par l'événement qui avait lieu. À quoi ressemblerait un manteau de fourrure en marmotte???
Le dernier 5km a été pénible.
J'avais le restant de la crampe du mollet droit et je trouvais qu'il faisait vraiment trop chaud.
5:32 du km ou 27:40
J'ai dépassé un gars (je pensais qu'il avait bunké) et je lui ai dit: "je cours pour le bagel", il m'a réspondu: "je cours pour le tatoo" et j'ai compris qu'il faisait l'ironman! Alors je me suis retournée pour lui dire: "tu vas l'avoir ton tatoo".
C'est sûr qu'en jasant avec le monde c'est pas un super moyen pour aller vite, mais mes jambes ne voulaient de toute façon pas aller plus vite.
Vers le 3ème kilomètre, j'étais vraiment toute seule, sauf qu'il y avait plein de mouettes qui me regardaient au loin... J'ai décidé de faire un p'tit détour pour faire comme font les enfants pour aller courir après les mouettes et les voir s'envoler tout en même temps: mission réussie!
Une quarantaine de mouettes s'est envolée vers le bassin olympique.
J'ai été chanceuse de ne pas subir le même traitement que Stéphane Dion avec le macareux sur le site des stupides conservateurs lundi passé!!! J'voterai pas pour Stéphane Dion non plus parce que je n'aime pas les gens du type Caliméro. Je le trouvais tellement con ce poussin noir avec sa coquille d'oeuf sur la tête qui se plaignait tout le temps de ce qui lui arrivait mais ne faisait rien pour rémédier à la situation. J'aime pas les gens qui se plaignent pour rien bon!
Bref, cette fois-ci, je n'ai pas sprinté car je n'avais vraiment plus de jus.
À l'arrivée, j'ai vu Hélène L. qui avait l'air un peu mal en point...
Elle était assise sur une chaise et elle avait l'air d'avoir très froid (symptôme d'un coup de chaleur). Les premiers soins l'ont transférée au soleil et lui on apporté deux couvertures de laine.
J'ai essayé de lui arracher un petit sourire en lui disant: "c'est vrai, y'a un p'tit vent du Nord".
Elle a souri un peu. Je lui ai dit que je lui faisais des grosses bises et j'ai salué son chum Eric en lui demandant si c'était lui qui conduisait pour le retour.
Bref, mission accomplie pour cette année: c'était la dernière compétition sérieuse.
Je vais peut-être faire le 10k du Parc Lafontaine en octobre, mais on verra d'ici-là, il faut quand même que j'étudie pour mes deux cours!!!
Je vous quitte: il faut que j'aille ramasser de l'eau dans la salle de bain... Clouzot vient de tomber dans le bain et d'en ressortir tout mouillé et effarouché: ahahahahah!
Désolé: j'ai pas eu le temps de prendre de photo!
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