Récits des entraînements, motivations et péripéties d'une pseudo triathlète.
lundi 2 novembre 2009
Long Run = Life
Hier, j'ai couru ma plus longue course à vie.
Ma Garmin a dit 26km et mon iPod a dit 28km.
Bref, j'ai couru pendant trois heures et comme c'était une course pas facile, je choisis le kilométrage de mon iPod, bon!!!
Au début, j'écoutais une chanson dans laquelle on répétait souvent "life, life, life"!
J'en ai eu besoin pour me "grounder", surtout que je pensais aux récents développements au sujet de ma soeur...
Je réfléchissais au sujet de la vie qui m'est si chère et que ma soeur néglige tant.
Ça m'a fait du bien de voir les canards, le derrière dans les airs parce qu'ils avaient la tête dans l'eau pour grignoter... ensuite, j'ai profité de la vie!
- J'ai eu plaisir à voir le ciel virer à l'oranger et se parsemer de teintes rosée.
- J'ai ri en courant en rond autour d'un monument à Richelieu.
- J'ai chanté à tue-tête "wouh, ouh, ouh" quand Plastic Bertrand a entonné "Ça plane pour moi".
- J'ai trippé comme une malade en courant en loop sur Hawaii 5-0!!! C'est fou comme ça donne du "kick" dans le mollet!!!
- J'ai puisé dans mes ressources au 19ème kilomètre dans une montée pour dépasser un monsieur en vélo qui ne savait pas bien sur quel braquet il faut grimper.
- J'ai marché le 24ème kilomètre autour du Fort Chambly en regardant les rayons de la pleine lune dessiner des ombres dans les rapides.
- J'ai ri en courant en rond autour d'un monument à Chambly.
Soudain, mon iPod a entonné "Living on video, is this reality"?
Alors, j'ai réfléchi... encore!!! :-)
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5 commentaires:
Imagines ce que tu vas vivre pendant 42.2 km! :)
Bravo pour ta long run!
c'est quoi elle a ta soeur?
Bravo pour cette sortie ! Elle te servira également de référence mentale.
@ Sylvie, Brigitte et K'Koud: merci de m'encourager!!! :-)
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