Petite vague de chaleur soudaine.
Je me suis vite habituée à nos 20 celcius confortables pour courir et bicycletter.
Ce matin, sortie de vélo.
J'ai fait St-Grégoire, mes quads étaient en forme, ils ont bien négocié les petites buttes.
Environ 1h30 à une vitesse moyenne de 27km.
Il y avait un vent de côté sur le "stretch" du rang de La Savane, mais je n'ai pas rencontré de lions, ni croisé de girafes.
C'était le genre de vent de côté qui tasse avec ses bourrasques.
Ça donne des p'tites peurs!
À cause d'obligations familiales, je n'ai pas pu faire le 3h de vélo qui était au programme...
Je voulais repartir en fin d'après-midi, mais j'ai eu la flemme pour le vélo, j'ai donc chaussé mes nouveaux souliers de course car le modèle de Nike Vromero +4 ne se fait plus... et je n'aime pas les Vromero +5.
Les nouveaux, ce sont des Mizuno Wave Rider 13. C'est la première fois que je chausse des Mizuno. Trop tôt pour faire une critique. Je devais courir 1h40... mais la chaleur m'a eue. J'ai commencé à avoir la nausée... j'ai donc couru seulement 1 heure et, j'avoue, j'enviais tous les gens qui faisaient la farniente lorsque je suis passée par le Fort Chambly!
J'ai soupé avec deux verres de lait au chocolat et une bouteille de Perrier...
Au moins, j'ai de nouveau du pep dans l'mollet!
Autant que cet écureuil juché sur le toit du solarium!
4 commentaires:
Oui... il fait chaud...
Moi j'ai couru avant 8am ce matin, un 10km... Et puis, j'ai été faire un petit 50km de plat en vélo... mais après 6pm... Ainsi, j'ai évité les 'grosses' chaleurs! Je ne suis pas courageux comme toi!
Oh.... je ne crois pas que c'était du courage, mais plutôt de la témérité!!!
Bonjour Trigirl: j'ai trouvé très sympa votre blogue. Puis, Mizuno a aussi un modèle "minimal shoes": Wave Universe 3 qui semblerait très approprié pour améliorer la technique de course.
Bonne journée!
Bonjour Carla,
Merci pour ton compliment et pour la suggestion du Wave Universe 3: je vais aller le voir et l'essayer!
:-)
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