The Wall part III

Tout d'abord...
Incontournable quand même...
Bonjour 2010

Bonne Année 2010!!!

À tous, je vous souhaite santé, joie et nombreux rires.
Du beau bitume pour les cyclistes.
De beaux sentiers verts pour les coureurs.
De l'eau bleue, pas juste celle de la piscine, pour les nageurs.
All the best pour les triathlètes et les duathlètes!!!

Aujourd'hui, je me suis fait plaisir et j'ai fait ma première course de l'année avec mes nouvelles raquettes de course.
Ouf! C'est un peu plus forçant que juste en runnings et ma patate se faisait aller!
J'ai même dû m'arrêter pour marcher un peu, c'est pas comme si c'était la première fois que je courais!!!
J'ai aussi découvert de nouveaux muscles dans le coin des mollets.
Il n'est jamais trop tard pour découvrir ses soléaires!!!
Mes raquettes m'ont portée d'abord vers le bord du canal.
J'ai eu l'air un peu bizarre pour m'y rendre car même si ce n'est pas loin de chez moi, j'ai décidé de sortir de la maison raquettes aux pieds... sauf qu'à certains endroits, il n'y avait pas beaucoup de neige.
Bah, ce n'est pas comme si c'était la première fois que j'ai l'air excentrique!

Petite course de 38 minutes avec de la neige neuve: bucolique, non?
Surtout rendu près des chutes avec la vue sur l'église de Richelieu.Je vais peut-être participer à la course en forêt à Coaticook le 13 février...
Ça va me motiver à faire plus de "montagne" lors de mes long runs du dimanche.

Back to The Wall!
J'ai terminé de peindre les 3 murs du sous-sol.
Je suis assez contente du résultat à part un petit bout raboteux que je vais cacher derrière un cadre, héhé!
Il me reste à donner une troisième couche de peinture sur quelques moulures et ensuite, j'attaque les autres moulures que je vais teindre noyer foncé pour que ça aille avec le plancher.
Je dois corriger les erreurs d'un ouvrier que j'avais embauché pour faire les moulures après la pose du plancher flottant.
Je trouvais le résultat horrible alors j'ai décidé de faire ça moi même.
D'autres photos suivront pour les aficionados de la rénovation!!!

En attendant, je vous souhaite autant de projets aussi passionnants que les miens!!!