jeudi 7 juillet 2011

Des hauts et des bas

J'ai eu un entraînement 'so, so' ce soir.  
C'est vrai que de me faire réveiller à 3am parce que Juliette voulait faire un pipi et ensuite à 4h30 du mat' avec Juliette qui tient "le lion" qui fait 'squeek, squeek' dans sa gueule, ce n'est pas la meilleure chose pour avoir un sommeil reposant!  

Juliette est à l'adolescence chez le chien...  Donc, un jour elle est comme un chiot, et l'autre, elle est plus sérireuse et a une bonne attention.  

Ce midi, nous sommes allées marcher au Fort Chambly et nous avons rencontré Diesel.  
Diesel, c'est un mélange de rottweiler, de bouvier bernois et d'une autre sorte de chien.  
Juliette a beaucoup aimé jouer au frisbee avec Diesel.  
Le maître de Diesel était bien gentil aussi.

Ensuite, il y a un monsieur italien qui est venu nous voir et a demandé s'il pouvait se faire prendre en photo avec Juliette (et Diesel qui écoutait et restait couché, lui).  La photo, le monsieur italien la voulait pour l'envoyer à une belle dame russe qui a un chien laid!!!  C'est pour lui montrer que les chiens du Québec sont beaux!  
Le monsieur m'a aussi dit que sa femme, avec qui il avait été marié durant 40 ans, était décédée l'an passé du cancer du côlon et du cancer du foie.  
Wow! Quelle synchronicité.  Jung! Sors de ce corps!!! 
Il me disait qu'il avait plus de peine maintenant, j'ai essayé de le consoler en lui disant que c'était long faire un deuil après avoir passé 40 ans à vivre avec la même personne.  

Un peu plus loin, Juliette a joué le rôle d'une zoothérapeute car nous avons croisé un groupe d'enfants déficients.  
Tout d'abord, il y avait le petit garçon (10 ans) qui tenait un petit bout de branche avec une grosse chenille.  Je lui expliquait de tenir loin son petit bâton car Juliette allait manger la chenille.  Il faisait des gestes brusques et Juliette n'a pas voulu se faire flatter, elle voulait jouer.  
Ensuite, 4 enfants sont arrivés avec la monitrice.  J'ai fait couché gentiment Juliette quelques instants pour que les enfants l'approchent un peu.  
Ensuite, nous avons approché, à la demande de la maman, près d'une enfant atteinte de paralysie cérébrale.  Ahha!  Juste voir le sourire sur son visage quand elle a vu Juliette, c'était tellement beau!  

Et pour la deuxième fois, nous avons croisé un groupe de pub ou de photographes qui font des photos de voitures rétros (la dernière fois c'était des modèles de Fiat), cette fois-ci c'étaient de Ferrarri.  Ils sont venus voir Juliette pour lui dire qu'elle était belle.  
Pfft, j'espère qu'elle ne deviendra pas tête enflée!!

Juliette qui fait sa "face de rat"!!!

Je me suis entraînée après le boulot. 
Au programme 1h de vélo et 30 minutes de course à pied. 
J'ai "arrangé" un peu mon horaire puisque je n'ai pas couru comme je le devais hier.  
J'ai fait 50 minutes de vélo dans la Pointe de chemise, je ne suis pas allée plus loin parce que je n'avais pas de jambes, une crampe sous le pied droit et, en plus, le vent était traître.  
De retour à la maison, j'ai chaussé mes runnings pour aller courir jusqu'à la piscine pour me ré-inscrire.  
Faudrait bien que j'aille nager un peu même si "un wet suit ça flotte"!!! 
J'ai fait environ 45 minutes en intensité assez... intense, tellement que ma fréquence cardiaque a disparu de ma montre!!!  
Donc, demain, si je réussis à bien dormier (Juliette!!!) je devrais aller nager à 6 heures du matin, arrggghhh!

2 commentaires:

Anonyme a dit...

Bonjour,

Je suis une lectrice de votre blog et le trouve bien intéressant! Étant une "joggeuse" depuis à peine une année, votre exemple est bien inspirant. Une petite question: quelle montre utilisez-vous dans votre entraînement? Selon votre expérience, quelles seraient celles à recommander et celles à éviter?

Véronique Meunier - Triathlon a dit...

Bonjour Anonyme!
Merci :-)
Je suis contente de pouvoir inspirer les gens à se mettre en forme pour être en santé.
Pour les montres...
J'utilise la Garmin Forerunner 305 (qui coûte moins cher que la Forerunner 310XT). J'ai aussi la cardio fréquence. J'ai acheté cette montre car je trouvais ça difficile de calculer ma vitesse durant que je faisais des intervalles: faire du calcul mental durant l'effort, ça ne fonctionne pas avec moi! Si tu n'as pas besoin de voir à quelle vitesse tu cours, la Polar FT4 est super aussi J'espère que j'aurai pu t'éclairer un peu! N'hésite pas si tu as d'autres questions!