lundi 30 juillet 2012

Back on track

Saison de tri complètement "moffée"!
Nouveau boulot très prenant.
Cours d'été stressant.
Blessure au mollet.

Bah, les personnalités de type A (la plupart des triathlètes!) ont souvent des plans B.

Bénévole à l'IM de Tremblant plutôt que d'y participer activement en tant qu'athlète.
15km du Défi des Collines début septembre.
Demi-marathon de Montréal fin septembre.
Marathon de Magog fin octobre?

Mais surtout, et avec un grand sourire, je retourne à mes premières amours!


samedi 12 mai 2012

Pensées en vrac

Des couvres-sièges en crochet dans une voiture:
c'est vraiment laid!

La bécassine est un drôle d'oiseau.
Le grand héron est un étrange.  

Courir les petites côtes de Polytechnique sur l'heure du lunch pendant mon cours:
c'est cool!

Le mystère des bouchons de circulation...
Le vendredi soir sur la 112.

Les policiers romains de l'anti-émeute ont des casques pas mal funky!
Ceux que j'ai vus aux nouvelles de Radio-Can portaient des casques bleu-turquoise.

Voir une femme au visage ravagé dans une belle Maverick vintage.
C'est comme une dichotomie!

Juliette est un chien de chasse,
mais les canards l'indiffère.

Je crois que je deviens geek...
sans m'en rendre compte.   

Fâchée contre le cancer qui attaque mon amie: Super Fab.
Elle s'est fait raser les cheveux avant de se mettre à les perdre.
Ses yeux en sont devenus encore plus bleus.

Fâchée contre le cancer tout court.
Mettre un pied devant l'autre,
Pour le marteler à la cadence,
De trois pas secondes.

La course c'est un kinhin rapide!




dimanche 29 avril 2012

Le demi-marathon du "zippe et dézippe"!!!

Grand jour aujourd'hui où Les Canisportifs, dont je fais partie, couraient le demi-marathon pour ramasser des fonds pour Marie-Hélène et la sclérose en plaques.

J'avoue que lorsque le cadran a sonné, je n'avais vraiment pas le goût de me lever.  Y'm semble que la nuit avait été courte.
Mais l'idée de voir la gang et l'enthousiasme de plusieurs des Canisportifs qui allaient courir leur premier demi-marathon m'a entraînée hors du lit.

Par un heureux hasard, je suis arrivée en même temps que la gang au métro Longueuil et nous nous sommes tous dirigés jusqu'à la station Ile Ste-Hélène.

Belle et nombreuse foule pour le demi-marathon.  J'ai croisé un tas d'ami(e)s de course à pied et de triathlon.  Des gens toujours positifs et de bonne humeur.  Vous voulez être comme ça?  Mettez-vous à courir!

Et comme dans tous les départs de course, la nervosité était dans l'air.  Sandra et moi avions décidé de courir ensemble.  J'ai couru avec Sandra et le chien, mais sans Sapi (le chien)!

Je lui ai fait part de ma stratégie de course: on part lentement et on commence à ouvrir la machine au 10ème kilomètre.
Du point de vue de la température, c'était assez difficile de savoir comment s'habiller car le soleil était chaud, mais le vent encore très froid et, dans certaines sections venteuses sur le bord du St-Laurent, c'était parfois assez glacial.
En fait, ça a été le festival du zippe et dézippe!!!
Je n'ai jamais autant joué avec la fermeture éclair de mon coupe-vent durant une même course.
Il y a même deux ou trois coureurs qui ont aussi joué avec mes zippers!!!
Eh oui, ils voulaient m'aider à dézipper les manches du coupe-vent!
Non mais, ce n'est qu'en course à pied qu'on peut voir autant de solidarité (ben, peut-être aussi dans les manifs étudiantes ces temps-ci)!
Sandra et moi, on a aussi couru avec Spiderman!!!
Ben oui, tiens, y'avait un gars déguisé en Spiderman qui courait le demi.
C'était vraiment hilarant d'entendre tout le monde (car Spiderman était derrière nous au début), crier: "c'est Spiderman"!!!
Mais, Spiderman nous a dépassé...

Belle énergie des coureurs et bonne chimie de course entre Sandra et moi.  Elle poussait quand je relâchais et vice versa.  Un peu comme quand on court en canicross lorsque Juliette et Sapi (nos chiens) se donnent des coups de fesses pour s'encourager mutuellement!

De mon côté, tout s'est bien déroulé jusqu'au 17ème km.  Je commençais à relâcher, mais je suivais la cadence de Sandra et ensuite la foule de supporters nous a transmis son énergie. J'ai eu un regain d'énergie au 19ème km jusqu'à ce qu'on tourne vers le Nord et que le vent nous rattrape: arrgghhh!  Une chance que le fil d'arrivée était proche et que Sandra m'a redépassé, j'ai tenu le coup même si je commençais à sentir une douleur du côté du genou droit.

Et puis, pfffttt!  Spiderman a finalement terminé après nous!!!

La belle gang des Canisportifs avant le départ du demi-marathon

               

dimanche 22 avril 2012

Dans une semaine!

Depuis déjà quelques mois, j'ai cette douleur étrange au talon gauche.
C'est causé par le court extenseur des orteils.

J'hésite un peu à y aller à fond lors de mes entraînements de course à pied, j'ai coupé le kilométrage.

Mais hier, j'ai fait le test de "ça passe ou ça casse" en prévision .

Accompagnée de LA Juliette, de la pluie et du vent, je suis allée courir le long du canal jusqu'à la hauteur des rapides Fryer.

Pendant que je courais, j'avouerais ne pas avoir pensé beaucoup à la douleur, j'ai plutôt sacré après l'iPod nano qui ne réagit pas bien quand il pleut!  En plein milieu d'une "toune", quand j'étais sur un "runner's high", la machine a décidé d'arrêter et de se mettre à synthoniser la radio!!!
Non mais!

J'ai dû travailler un peu le mental car lorsque je suis revenue avec le vent de face avec Juliette aussi, j'avais aussi la pluie de face!  Disons que c'était un peu frisquet...

Bref, pour faire court, ça a passé!
Je cours donc le demi-marathon dimanche prochain sans risquer de "scrapper" ma saison de compétitions!

Il me reste juste à ajuster ma routine d'entraînement avec le "voyagement" au bureau et les besoins énergétiques et d'attention de LA Juliette!


samedi 14 avril 2012

Hon!

Ooops!
J'ai délaissé mon blog au mois de mars...
C'est qu'il s'en est passé des choses durant ce mois!

Je suis devenue ex-chômeuse, j'ai commencé mon nouveau boulot et je suis allée pédaler sur les routes de Varadero, question de voir si les cours de spinning m'avaient donné plus de puissance dans les jambes.

Euh, pour la puissance, oui peut-être.
Mais ce qui me manque, c'est l'explosivité!
Passé les 35km, je trouve très difficile de faire des accélérations d'un kilomètre.
Il est trop tard cette saison pour améliorer cette faiblesse, surtout que ce n'est pas nécessaire pour un l'Ironman!

Sinon, superbe camp de vélo.
J'ai roulé avec un peloton de filles extraordinaire.
Merci au "dream team": Anne, Cindy,Ingrid, Isabelle, Lorraine, Sophie!

mercredi 29 février 2012

Défi caritatif — Banque Scotia 21k de Montréal et 5k

Cette année, j'ai décidé de courir le demi-marathon de Montréal le 29 avril pour une bonne cause!

Mes pas de course et Juliette m'ont permis de croiser ceux des Canisportifs.
Un super groupe d'ami(e)s à qui les chiens et la santé tiennent à coeur!

Dans ce groupe, j'ai connu Marie-Hélène et Enzo!
À prime abord, rien de distingue Marie-Hélène de la masse des canisportifs... sauf qu'elle court avec un caniche royal, ahahahaha!

Marie-Hélène, c'est une femme positive et tout sourire.
Impossible de voir, juste comme ça, qu'elle souffre de sclérose en plaques.

Alors, cette année, je cours pour elle et avec elle!

Encouragez-nous avec un p'tit don!
En plus, c'est déductible d'impôts (comme les REER)!!!

Merci :-)

dimanche 19 février 2012

Yaï

Ah que le temps passe!

Chose étrange, je devrais en avoir plus depuis que je suis chômeuse (1 février 2012)...  Hélas!

Mes journées s'astreignent à cet horaire:
- Petit déjeuner, lecture des journaux, des médias sociaux
- Recherche d'emploi ou tout ce qui y est associé
- Promenade d'au moins une heure avec Juliette
- Lunch
- Recherche d'emploi ou tout ce qui y est associé
- Souper
- Cours à l'Université/Spinning ou entraînement
Naturellement, je prends congé de mon chômage les week-ends!

Non, mais c'est fatigant pour le mental d'une hyper-active le chômage...
En fait, même si je n'aimais pas mon dernier boulot, inconsciemment je me définissais beaucoup par lui.
Et voici... que je trouve que je me retrouve inutile!!!
J'attends, je cherche, je me questionne - déstabilisée.
Bah, j'imagine que c'est une pratique pour la retraite... mais elle, je l'aurai vue venir!

En fait, j'essaie de voir mon chômage comme une période de transition, mais, en même temps, je me suis rendu compte que les deux derniers endroits où j'ai travaillé m'ont complètement siphonnée!

J'aspire maintenant à plus de tranquillité et à de relations plus vraies pour mon gagne-pain.
J'aurais le goût de virer mon monde du travail complètement à l'envers et faire ce que j'ai toujours aimé: jouer avec les mots, les analyser, les regarder vivre et devenir des récits...

Bref, histoire à suivre!